台灣人高尿酸是這4大原因！醫師教5少2多把危害降最低

高尿酸有四大原因：

1.攝取含較多普林食物

2.身體產生偏多尿酸

3.腎臟排泄失調

4.西式飲食盛行

避免高尿酸個人保健「5 少 2 多 」

5少:少喝酒、少喝含糖飲料、少吃動物蛋白、少吃曬乾海帶、香菇、少高油、油炸

2多:多喝水、適當運動

文章出處:https://www.edh.tw/article/31352